10 Livres sur le tai chi
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Cherchez votre prochaine lecture parmi les meilleurs livres sur le tai chi à lire en différents formats dans notre classement mis à jour avec les meilleurs écrivains d'aujourd'hui et du passé.
Découvrez l'art millénaire du Tai Chi à travers notre sélection de livres. Apprenez les mouvements fluides et harmonieux de cette pratique ancestrale pour cultiver le bien-être physique et mental.
Meilleurs 10 livres sur le tai chi
Sans vous arrêter aux critiques des lecteurs, choisissez le meilleur livre à lire sur le sujet « tai chi » par ordre de sortie et trouvez l'édition qui vous intéresse, en choisissant entre le format papier ou l'ebook numérique.
1. Tai Chi Poche pour les Nuls
- Écrit par Therese Iknoian
- Maison d'édition: Pour les nuls
- 338 pages
- Publié en décembre 2011
- 3.97/5
2. Tai Chi: Mon programme force et souplesse
- Écrit par Joseph-Mathieu Christophe
- Maison d'édition: Hachette Pratique
- 80 pages
- Publié en février 2019
- 4.83/5
3. Mon cahier de tai chi au quotidien: Harmonie du corps et de l'esprit
- Écrit par Jacques Choque
- Maison d'édition: MOSAIQUE SANTE
- 80 pages
- Publié en août 2023
- 4.26/5
4. Taichi-chuan supérieur : Le style yang: Enseignement approfondi de la forme classique
- Écrit par Yang Jwing-Ming (Docteur)
- Maison d'édition: BUDO
- 349 pages
- Publié en octobre 2010
- 4.55/5
5. Tai-chi, anatomie et mouvements
- Écrit par Loretta M. Wollering
- Maison d'édition: Courrier du Livre
- 192 pages
- Publié en décembre 2018
- 4.13/5
6. Je m'initie au tai-chi (Guide visuel)
- Écrit par Roger Itier
- Maison d'édition: LEDUC
- 192 pages
- Publié en janvier 2023
- 4.88/5
7. Taichi-chuan : Méthode des vingt-quatre et quarante-huit postures: Formes complètes avec leurs applications
- Écrit par Shou-Yu Liang
- Maison d'édition: BUDO
- 221 pages
- Publié en octobre 2014
- 4.43/5
8. Les cent-huit préceptes du taichi: les clés de la progression
- Écrit par Michael Gilman
- Maison d'édition: BUDO
- 125 pages
- Publié en novembre 2018
- 3.90/5
9. L'Art du combat avec son ombre: L'esprit du chigong et du tai-chi
- Écrit par Gregorio Manzur
- Maison d'édition: Albin Michel
- 256 pages
- Publié en janvier 2010
- 4.76/5
10. Initiez-vous au Tai Chi (DVD)
- Écrit par Luce Condamine
- Maison d'édition: Courrier du Livre
- 283 pages
- Publié en mars 2019
- 4.19/5
Classement 10 livres sur le tai chi
Dans votre bibliothèque, vous pourriez acquérir les livres sur le tai chi suivants classés par date de sortie. Trouvez un best-seller ou choisissez parmi les titres recommandés, en fonction de la couverture ou des détails de chaque livre proposé dans le classement suivant.
| Livre | Auteur | Pages | Date |
|---|---|---|---|
| Tai Chi Poche pour les Nuls | Therese Iknoian | 338 | 12/2011 |
| Tai Chi: Mon programme force et souplesse | Joseph-Mathieu Christophe | 80 | 02/2019 |
| Mon cahier de tai chi au quotidien: Harmonie du corps et de l'esprit | Jacques Choque | 80 | 08/2023 |
| Taichi-chuan supérieur : Le style yang: Enseignement approfondi de la forme classique | Yang Jwing-Ming (Docteur) | 349 | 10/2010 |
| Tai-chi, anatomie et mouvements | Loretta M. Wollering | 192 | 12/2018 |
| Je m'initie au tai-chi (Guide visuel) | Roger Itier | 192 | 01/2023 |
| Taichi-chuan : Méthode des vingt-quatre et quarante-huit postures: Formes complètes avec leurs applications | Shou-Yu Liang | 221 | 10/2014 |
| Les cent-huit préceptes du taichi: les clés de la progression | Michael Gilman | 125 | 11/2018 |
| L'Art du combat avec son ombre: L'esprit du chigong et du tai-chi | Gregorio Manzur | 256 | 01/2010 |
| Initiez-vous au Tai Chi (DVD) | Luce Condamine | 283 | 03/2019 |
Meilleures maisons d'édition de livres sur le tai chi
Voici quelles sont les maisons d'édition qui s'occupent spécifiquement de publier des livres sur le tai chi. Pour chaque éditeur, vous trouverez combien de livres il a mis en vente en France, par rapport à notre liste.
| Éditeur | N° de livres |
|---|---|
| Pour les nuls | 1 |
| Hachette Pratique | 1 |
| MOSAIQUE SANTE | 1 |
| BUDO | 3 |
| Courrier du Livre | 2 |
| LEDUC | 1 |
| Albin Michel | 1 |
Questions sur les livres sur le tai chi
1. Quels sont les bienfaits du tai chi pour la santé?
Le tai chi est une pratique ancestrale chinoise qui combine mouvements lents et fluides avec une respiration profonde. Les bienfaits pour la santé incluent l'amélioration de l'équilibre, de la flexibilité, de la force musculaire, la réduction du stress et de l'anxiété, ainsi que l'amélioration de la santé cardiovasculaire.
2. Le tai chi est-il adapté à tous les âges et niveaux de condition physique?
Oui, le tai chi est une pratique douce et accessible à tous. Il peut être pratiqué par les personnes de tous âges et niveaux de condition physique, y compris les personnes âgées ou celles ayant des problèmes de santé. Il peut être adapté en fonction des besoins individuels, ce qui en fait une activité idéale pour tous.
Quel est un bon livre pour débuter le Tai Chi ?
Nous sommes ravis de vous inviter à découvrir Tai Chi Poche pour les Nuls.
Autres livres liés à "tai chi"
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